10 dicas para manter o bronzeado

Publicado em 28 de janeiro de 2014 por . 27 comentários, só falta o seu!

Expor-se demais ao sol sem nenhuma proteção só faz mal para a pele, além de nos deixar envelhecida pode incentivar doenças graves como o câncer. Aprenda agora como ficar com o corpo bronzeado e com aquela marquinha bonita de biquíni sem maiores problemas!

10 dicas para manter o bronzeado

Os cuidados que devemos ter com nossa pele são assuntos corriqueiros aqui no blog, principalmente nesta época do ano, com um sol tão forte. Cuidado nunca é demais, não é mesmo? Portanto, não adianta torrar ao sol para ficar queimadinha sem nenhuma prevenção, nem muito menos sem deixar de hidratar a pele após aquele bronze. Pensando nisso listei 10 dicas para te ajudar a conquistar e manter o bronzeado perfeito, vamos conferir?

Dicas para manter o bronzeado

1. Para conseguir um bronzeado uniforme, bonito e sem descascar, a dica é tomar sol aos poucos, reduzindo o índice de protetor solar no decorrer dos dias de exposição ao sol. Dessa forma, a pigmentação da pele aumenta de forma gradual sem causar problemas à pele.

2. Sempre após o banho de piscina ou de mar, uma boa ducha joga pelo ralo a salinidade da água do mar e a química da água da piscina, fortes fatores que facilitam o descascar da pele.

3. Com a exposição ao sol, é normal que a pele resseque um pouco. Procure manter a pele bem hidratada com o uso de cremes e óleos de banho.

4. Mantenha o corpo sempre hidratado ingerindo bastante líquido.

5. Durante o verão evite banhos quentes para não prejudicar a pele e dar início ao descascar.

6. Evite ir à praia ou piscina quando o sol estiver muito forte, isso acontece nos horários entre as 10 e às 16 horas da tarde.

7. Quem pensa que dias nublados e abafados não prejudicam a pele, está enganada. O mormaço causa queimaduras que facilitam a perda do bronzeado.

8. Para um tom de bronzeado bonito, vale a pena ingerir legumes e frutas de cor vermelha, laranja e amarela, ricos em betacaroteno.

9. Alimentos ricos em antioxidantes – Frutas, legumes, verduras, grãos e alimentos integrais – ajudam na redução da inflamação da pele durante os dias de exposição, além de protegê-la dos danos causados pelo sol.

10. Complementar o bronzeado usando autobronzeadores é uma bela forma de reforçar a cor do verão quando não estiver mais na praia ou piscina.

Sugestões de Bronzeadores:

Bronzeadores

1. Golden Plus Óleo Bronzeador Urucum & Canela FPS 3, O Boticário (R$ 24,90)
2. Gel Bronzeador Dark Tanning Accelerator, Australian Gold (R$ 57,90)
3. Óleo Bronzeador FPS 2, Sundown Gold (R$ 10,50)
4. Óleo Bronzeador FPS 15, Banana Boat (R$ 66,90)
5. Óleo Bronzeador FPS 2, Cenoura&Bronze (R$ 10,90)
6. Óleo Bronzeador FPS 4, Nivea Sun (R$ 29,90)
7. Óleo Bronzeador Corporal Castanha do Pará FPS 15, Sol de Janeiro (R$ 44,90)

* Valores consultados em janeiro de 2012.

Gata, com essas dicas você só não vai ficar bronzeada se não quiser!


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  • http://www.eumaquio.com/ Ane Medina

    Kalyne o bronzeador tem a função de combinar com a queratina presente na pele, produzindo um pigmento especial. Para proteção o produto indicado é o filtro/protetor solar. ;*

    • Kalyne

      então não devemos passar o bronzeador e se expor ao sol?

      • http://www.eumaquio.com/ Ane Medina

        O ideal é passar o bronzeador e expor-se ao sol durante apenas 20 minutos, antes das 10 horas da manhã.

        Vale lembrar que para bronzear não é necessário utilizar bronzeadores, mesmo utilizando o protetor solar é possível adquirir um bronzeado bacana. O bronzeado adquirido da forma que citei na primeira dica é mais saudável e duradouro.

  • Danielle Curinga

    Adorei as dicas, muito bom nesse verão ficarmos sabendo como bronzear e cuidar da pele ao mesmo tempo.

  • Carol Arara

    nossa nunca consigo fazer o bronzeado durar viro um pimentão vo tentaa agoraa ne .

  • Alba Vanessa

    Eu confesso que não tenho costume de usar esses óleos bronzeadores,nada contra,mas fico queimadainha com muita facilidade.
    E então pra mim a melhor forma de ficar com aquele bronze bapho é pegar sol aos poucos,que pra mim não é dificuldade pq amooo praia,e hidratar bastante o corpo com bastante água,e tbm gosto de usar o pós sol da avon,que ajudar a prolongar o efeito bronzeadoo!!!

    • http://pulse.yahoo.com/_T4TMCNJCVCMVJGMW5LKUYG23ME Nádia Rosely

      Tenho o pós sol da avon e adoro ele! ;)

      • Alba Vanessa

        Ele é muito bom!Já tem uns dois anos que uso!!!
        E super indicoo ;)

      • Kalyne

        sou revendedora e tenho uns 4 ainda que comprei pra pronta entrega e ngm quis comprar.. pra mim ele só deu prejuízo..

        • http://pulse.yahoo.com/_T4TMCNJCVCMVJGMW5LKUYG23ME Nádia Rosely

          Em questão de qualidade pra mim, eu tiro o chapeu!!!

  • http://pulse.yahoo.com/_T4TMCNJCVCMVJGMW5LKUYG23ME Nádia Rosely

    Ótimas dicas, todas elas sõa de grande valia, ficar com a pele vermelha e ardendo não é nada bonito neh! :(

  • Marianatbalbo

    Tenho medo de usar esses bronzeadores e ter algum tipo insolação.

  • Anônimo

    Tudo de Bom :D essas Dicas!

  • Ana Flavia Dasilva

    Eu uso o Sundown Gold FPS 4 – ele é em creme MUUUITOOOO BOOOM

  • Cibelle

    Sabe que nem gosto muito de me bronzear!?! Se vou tomar sol, são quilos de protetor, acho bonito mas não sou adepta. ^^ Mas acho que o mais popular é o Sundown Gold, td mundo tem.

    • http://pulse.yahoo.com/_T4TMCNJCVCMVJGMW5LKUYG23ME Nádia Rosely

      hehehehe, verdade, todo mundo tem!!!! ;)

  • Rhicelly

    Nunca consegui ficar com o bronze bonito porque sou muito branca então sempre fico vermelha.

  • http://twitter.com/chrisakie Christiane Akie

    Eu uso Cenoura&Bronze, o óleo… Já usei da Nivea em creme não em óleo mas acho que bronzeia menos… =P Mas eu não fico bronzeada.. fico vermelha >.<!! hhahahah é difícil ser leite desnatado.. aquele tom de branco que é mtoooo branco quase transparente!! Beijão!!

  • http://twitter.com/niquesb Nique ♥

    Gosto do cenoura e bronze, mas os bronzeadores da avon são muito bons, gosto muito.

  • http://twitter.com/pautasdamoda Pautas da Moda

    Com esse sol tão forte, um 15 já bronzeia para mim!

  • http://twitter.com/lizzri Eliz

    Ótimas dicas ainda mais pra mim, que estou indo pra praia daqui alguns dias.
    Por que não posso ir pra praia sempre, então quanto mais prolongado o bronze ficar melhor vai ser.
    beijos Eliz

  • Anônimo

    Não sou muito fã de bronzeadores, acho que o bronze fica mais dourado só com protetor, mais esse gel da australian gold faz milagres, hahaha, ele acelera muito o bronzeamento, achei divino!

  • http://profile.yahoo.com/BV3MUCQGJTNQG7ZRJOARHKLHXI Danielle

    sigo varias dicas citadas e já usei vários bronzeadores citados no post. O post está ótimo pq traz otimas opções de bronzeadores tanto no quesito qualidade quanto em preço.Abraços e bom bronze pra todas nós.

  • Vivi Trentini

    Como sou muito branquinha, não consigo pegar nada de cor!
    Quer dizer, pegar uma cor eu consigo, a cor vermelha ahaha
    Já usei bronzeadores, óleos… Sempre tomando os cuidados necessários, mas desisti!
    Agora o único bronzeado que eu pego é com o auto bronzeador!

    Só assim mesmo para não ficar tão branquinha no verão! :*

  • Cesinhamiranda

    gosto da pele bem bronzeada

  • Sabrina

    Ane, muito obrigada pelas dicas! Adorei o blog… você sabe me dizer uma coisa, me disseram que protetores e bronzeadores em spray não se devem espalhar com a mão… É verdade? Bom de qualquer forma 2013 está chegando e eu estou preparadíssima! Fiz meu estoque de Australian Gold e comprei o Instant Bronzer, o Acelerator, o Dark Tanning e claro, vários hidratantes que não poderiam faltar! Vou deixar como dica o link do site onde fiz minhas comprinhas, aromatta, Beijos meninas, bom verão pra todas nós e que venha o bronze!

    • http://www.eumaquio.com/ Ane Medina

      Depende de cada bronzeador. O meu favorito é em spray e quando espalho com a mão fica toda manchada, deve ser por isso rs. Sabrina, que 2013 te traga muito sucesso em todos os sentidos. Bjão